.::YOGA::.

yoga…world: το απρόβλεπτο περιοδικό
	• Εσωτερική Φλόγα- αύρα και ραδιαισθησία Το πρώτο μάντρα στην Rig Veda (Ριγκ Βέδα), ονομάζει την φωτιά, «αρχέγονο δάσκαλο». Αυτό το μάντρα ουσιαστικά φανερώνει ότι ο σκοπός της ζωής του ανθρώπου είναι το να «γίνει» φωτιά... γράφει η Λένα Αδαμοπούλου • Pranayama- θεωρία και εισαγωγική άσκηση Η σανσκριτική λέξη «πράνα» αποτελείται από τις συλλαβές «πρα» και «να». Οι δύο μαζί σημαίνουν «σταθερότητα», πράνα λοιπόν είναι η ενέργεια που βρίσκεται σε σταθερή κίνηση... γράφει η Ιωάννα Κάσκουρα • Τ'άϊ Τσι- η τέχνη «Τ'άϊ Τσι» σημαίνει κάτι τόσο μεγάλο που είναι αδύνατο να περιγραφεί. Πολλοί το μεταφράζουν ως το «Μέγα Υπέρτατο», το «Μέγα Απόλυτο»... γράφει ο Ναπολέων Ξιφαράς • Συνέντευξη με τον κινέζο δάσκαλο του Ται Τσι, Μάστερ Τσεν, που όπως θα διαπιστώσετε και μόνοι σας, δεν «κάνει» Τάι Τσι. Ζει μέσα στη ροή τού Τάο και ρέει μαζί του... γράφει η Δρ. Άρια Γερούκη • Ταοιστικά βήματα προς την Αθανασία Το τάο για τους Κινέζους πρεσβεύει την έννοια της «πρώτης αρχής» της αεικίνητης, και χωρίς τέλος, άφθαρτης αρχής... γράφει η Αθανασία Χότζογλου • Θιβέτ: Οδοιπορικό στα ύψη των Ιμαλαΐων Το Θιβέτ είναι ένα ζωντανό μουσείο. Λένε πως σ' αυτά τα μέρη ο άνθρωπος έρχεται πιο κοντά στον Θεό… γράφει η Ξένια Κοντογιάννη • Συνέντευξη με τον ιδρυτή της «Αρμονικής Ζωής», Ρόμπερτ Νάτζεμυ που μιλά για τον απεριόριστο σεβασμό και τη χωρίς διακρίσεις αγάπη τής γιόγκα… γράφει η Δρ. Άρια Γερούκη • Double Yoga Κι όμως η άσκησή μας, όχι μόνο μπορεί να «συνυπάρχει» με κάποιον ακόμη, κάνοντας ένα ζευγάρι άσκησης, αλλά μπορεί και να ενδυναμωθεί… *γράφει ο Γιάννης Ανδριανάτος* • Ανθοϊάματα Μπαχ Η λειτουργία των ιαμάτων, συνίσταται στο να ανυψώνει τους κραδασμούς μας, να ανοίγει τα κανάλια μας για την υποδοχή του "πνευματικού μας εαυτού"… γράφει ο Νίκος Κολοκοτρώνης • Αλλεργίες της άνοιξης και η εναλλακτική αντιμετωπισή τους Ένα από τα κυριότερα προβλήματα που απασχολεί εκατομμύρια ανθρώπους την άνοιξη και το καλοκαίρι είναι το πρόβλημα των εποχιακών αλλεργιών… *γράφει ο Ανδρέας Ζαρκαδούλας*	YOGA WORLD Νο 2	• Μετατρέψτε τη Δυστυχία σε Ευτυχία Πώς μπορούμε αλήθεια να χειριστούμε συνειδητά όλες τις δυσκολίες που συναντούμε καθημερινά και πυροδοτούν μέσα μας αυτόματα τα «αρνητικά» συναισθήματα… γράφει η Δρ. Άρια Γερούκη • Η ζωή στο Άσραμ Ο ορισμός της λέξης «άσραμ» ή «ασράμα» προέρχεται από τη σανσκριτική λέξη «σράμα», η οποία σημαίνει «προσπάθεια» ή «σκληρή εργασία». Σχετίζεται επίσης με τη λέξη «ασάγια», η οποία σημαίνει «καταφύγιο» ή «τόπος περισυλλογής»… *γράφει η Σουάμι Σιβαμούρτι Σαρασουάτι* • Οι τρεις πύλες του κάρμα Κάθε μέρα από την ώρα που ξυπνάμε και ώσπου να πάμε για ύπνο δεν κάνουμε τίποτα άλλο από το να ανταλλάσσουμε ποσά ενέργειας με το εξωτερικό περιβάλλον… γράφει ο Γιάννης Μονογυιός • Dream Yoga Οταν κάποιος δεν είναι συνειδητός στο όνειρο, είναι αδύνατον να είναι συνειδητός στο "μπάρντο" ("Bardo"), μετά τον θάνατο… γράφει η Μίλιτσα Κοσάνοβιτς • Ομοιοπαθητική με Αναδρομή Η φράση «ομοιοπαθητικά φάρμακα» αποτελεί απλά μια σύμβαση, έναν εύκολο τρόπο για να συνεννοούμαστε. Στην πραγματικότητα πρόκειται για «μήκη κύματος»… *γράφει ο Λύσσανδρος Μυγιάκης* • Χρώμα & Θεραπεία Το χρώμα επιδρά στον ανθρώπινο οργανισμό και ψυχισμό, επηρεάζοντας το ηλεκτρομαγνητικό πεδίο του σώματός μας… γράφει η Λία Παπαγιάννη • Το φαρμακείο της φύσης: η Λεβάντα Οι πάρα πολλές θεραπευτικές ιδιότητες της λεβάντας την κατατάσσουν στα 20 σημαντικότερα βότανα… γράφει η Στέλλα Φυσίκα • Μάντρα Αναπνοή, στάση σώματος, κίνηση, συναισθηματική προσήλωση, νοητική επικέντρωση, συντονίζονται με τον κατάλληλο ήχο, παράγοντας ένα μοναδικό βίωμα… γράφει ο Γιάννης Ανδριανάτος • Pilates Είναι ένα σύστημα ασκήσεων συνδυασμένων με αναπνοές, που σκοπό έχει τον συντονισμό του σώματος με τον νου και τη βελτίωση της ευλυγισίας και της δύναμης του σώματος… *γράφει η Στέλλα Φυσίκα* • Και πολλά πολλά ακόμη….