|
|
||||
|
• Κβαντική Συνείδηση… Όσοι είδατε την ταινία Τι στο Μπιμπ ξέρουμε; (What the Biiip do we Know?) είδατε τον Dr. Hagelin να μιλάει για τον διαλογισμό, τα ενοποιημένα πεδία και τη θεωρία superstring. Έχει κάνει πρωτοποριακές έρευνες σε πεδία της Φυσικής και έχει καταθέσει μελέτες του για το Ενοποιημένο Πεδίο… γράφει η Λένα Αδαμοπούλου • Υπερβατικός Διαλογισμός-Ενωτικό Πεδίο… Ο υπερβατικός διαλογισμός είναι μια τεχνική της yoga, η οποία έχει τις ρίζες της στην αρχαία παράδοση των Bεδικών Γραφών (Rishis Vedas). Εκφράζει την πρακτική πλευρά της σοφίας, την οποία περιέχουν τα ιερά αυτά κείμενα των αρχαίων Ινδιών…γράφει ο Ροδόλφος Ελευθεριάδης • Sustainable Living- Ο Απλός Εναλλακτικoς Τρόπος Ζωής… Ο ακαδημαϊκός κλάδος του Sustainable Living ως προτεινόμενος εναλλακτικός τρόπος ζωής είχε το θεμελιώδες φιλοσοφικό υπόβαθρο της επιστροφής στη Φύση, ότι ο άνθρωπος μπορεί να ζήσει σε αρμονία με τη Φύση, και μάλιστα μπορεί να ζήσει πολύ καλύτερα, αν υπολογίζει τον εαυτό του συνειδητά ως ένα κομμάτι της Φύσης και πλάσης γύρω του…γράφει η Λένα Αδαμοπούλου -Απαλλαγείτε από την κατάθλιψη – Μέρος 2ο… Συνεχίζοντας σ’ αυτό το τεύχος με το εξαιρετικά επίκαιρο θέμα της κατάθλιψης, θα παρουσιαστούν κάποιες σκέψεις και κάποιες πρακτικές που ίσως φανούν χρήσιμες σε όσους είναι διατεθειμένοι να τις δοκιμάσουν…γράφει ο Βικέντιος Γεωργαντής • Tibetan Pulsing… Ο Dheeraj ήξερε ότι κάθε όργανο έχει μια συχνότητα και ορίζει ένα ειδικό ηλεκτρικό κύκλωμα. Άγγιζε το σώμα και έφερνε τον παλμό στο σημείο μέσω της καρδιάς. Αποκαλούσε τη δουλειά αυτή «η συνωμοσία της Καρδιάς». Ο Ραμ Παρίδης συναντήθηκε με τον Dheeraj που έγινε ο Δάσκαλός του στο Tibetan Pulsing για τα 7 επόμενα χρόνια… γράφει ο Γιάννης Μονογυιός • Λάκσμι Τάντρα… Το συναίσθημα «αποφασίζει», μέσα από την κατανόηση του ενεργειακού κύματος του πόνου και της χαράς. Υπάρχουν κάποιοι που μπορούν να ζήσουν μέσα στο συναισθηματικό κύμα και έχουν την υπομονή να περιμένουν τη στιγμή που εκείνο ηρεμεί και καθαρίζει. γράφει η Ιωάννα Κάσκουρα • Υδροχοϊκη Εποχή… Εδώ και δύο εκατονταετίες κινηθήκαμε, πλέον, πέρα από την Εποχή των Ιχθύων που χαρακτηρίσθηκε ως εποχή των συγκινήσεων, και με την απαρχή του 21ου αιώνα περάσαμε σ' αυτήν του Υδροχόου, η οποία είναι μια από τις προεξέχουσες πνευματικές εποχές. γράφει η Σάση Χότζογλου • Κάρλ Γιουγκ και Ταντρικός Βουδισμός… Ο Γιουνγκ ήταν ο μεγαλύτερος, ίσως, ψυχίατρος και ψυχαναλυτής του 20ού αιώνα, ένας εξερευνητής των αρχέτυπων, των ονείρων και της αβύσσου της ανθρώπινης ψυχής. Η σχέση του Γιουνγκ με τον ταντρικό Βουδισμό και τους αλχημιστές ήταν πολύ έντονη…γράφει η Μίλιτσα Κοσάνοβιτς • Η Εφαρμογή της Yoga στο Θέατρο… Στα τμήματα θεατρικών σπουδών πολλών Πανεπιστημίων και Κολεγίων της Αγγλίας και της Αμερικής, η yoga διδάσκεται ως μάθημα για την εκπαίδευση των ηθοποιών. Εντυπωσιακό είναι ότι διδάσκεται στο Πανεπιστήμιο του Harvard, τόσο στο τμήμα των θεατρικών σπουδών όσο και στα προγράμματα χορού. γράφει η Gita Prem • Η Άγνωστη Ιστορία των Δαλάι Λάμα… Για περισσότερους από έξι αιώνες, οι Δαλάι Λάμα ήταν οι κύριοι πνευματικοί οδηγοί της Κεντρικής Ασίας, κρατώντας παράλληλα και την κοσμική ηγεσία του Θιβέτ. Υπήρξαν ποιητές, φιλόσοφοι, ασκητές γιόγκι, αλλά και θλιβερά θύματα πολιτικών συμφερόντων. γράφει η Δρ. Αριάδνη Γερούκη • Αποτοξίνωση Συκωτιού και Χοληδόχου Κύστης… Οι πρώτες ενδείξεις ότι το συκώτι χρειάζεται καθάρισμα, είναι η αδικαιολόγητη κόπωση και έλλειψη ενέργειας. Μετά, είναι η πτώση του ανοσοποιητικού συστήματος. Ο οργανισμός «αρπάζει» εύκολα ιώσεις και μικρόβια και δεν μπορεί να συνέλθει γρήγορα και από μόνος του… γράφει η Λίντα Καπετάνιου |
|
• Δίαιτα για σταθεροποίηση του μεταβολισμού… Πόσες πολλές φορές έχουμε προσπαθήσει να αλλάξουμε προς το υγιεινότερο τη διατροφή μας ή και να χάσουμε βάρος. Δεκάδες διαφορετικές δίαιτες κυκλοφορούν –με καθόλου ευκαταφρόνητο κόστος– στην «αγορά». γράφει ο Γιάννης Μονογυιός • Αγιουρβεδική Βοτανολογία… Η Αγιουρβέδα χρησιμοποιεί όλες τις θεραπευτικές ουσίες που προσφέρει η Φύση και μας βοηθά να κατανοήσουμε τις ιδιότητές τους. Χρησιμοποιεί επίσης ένα ιδιαίτερα περιεκτικό σύστημα, το οποίο εκμεταλλεύεται τις θεραπευτικές δυνάμεις στα πάντα. γράφει η Σοφία Παπαδοπούλου • Το Δένδρο της Γιόγκα… Η πορεία της αυτογνωσίας ή αυτοεκπλήρωσης ενός ανθρώπου μέσω της γιόγκα μπορεί να παρομοιάσει με την ανάπτυξη ενός δένδρου. Εξάλλου τα δένδρα από αρχαιοτάτων χρόνων θεωρούνταν ιερές οντότητες… γράφει η Σοφία Χατζηπαναγιώτου • Οδοιπορικό στο Sarnath… Ζέστη, πολυκοσμία, χιλιάδες χρώματα, πρωτόγονες μυρωδιές. Benares: παλαιότερο και από την ιστορία. Τόπος λατρείας, ευλογίας και απελευθέρωσης από τις επαναγεννήσεις. Τρεις χιλιάδες χρόνια δέχεται ανθρώπους στην αγκαλιά του εξαγνίζοντάς τους. Έξω από την κοσμοσυρροή της πόλης, το Sarnath. Μια… «όαση στην έρημο», με την ιερότητα που αρμόζει στην περιοχή… γράφει η Κατερίνα Ζούγρου • Συμβολισμος και Yoga Asana (β’ μέρος)… Για να κατανοήσουν τη λειτουργία του σύμπαντος, παρατηρούσαν τα φυτά, τα πουλιά, τα ζώα και τη Φύση γενικότερα. Έτσι γεννήθηκαν οι ασκήσεις της γιόγκα, οι οποίες μιμούνται τις στάσεις και τις κινήσεις διαφόρων υπάρξεων, και πολλές φέρουν το όνομα του ζώου, του φυτού, ή του στοιχείου απ’ όπου εμπνεύστηκαν… γράφει η Άλκηστη Κελεσίδη • Γλυκάνισος… Οι αρχαίοι Έλληνες και οι Ρωμαίοι θεωρούσαν τον γλυκάνισο αφροδισιακό και διεγερτικό και πίστευαν ότι διατηρεί τη νεότητα και ότι διώχνει τα άσχημα όνειρα όταν τοποθετηθεί κάτω από το μαξιλάρι τη νύχτα στον ύπνο.… γράφει η Στέλλα Φυσίκα • Asanas - Ισορροπώντας με τον κοσμικό παλμό SPANDA… Στη Χάθα γιόγκα λέμε ότι η εκτέλεση δύσκολων στάσεων δεν είναι ο τελικός σκοπός της πρακτικής μας, ωστόσο στη σχολή της Ανουσάρα ο John Friend ενθαρρύνει τους μαθητές στις πιo απαιτητικές άσανες… γράφει η Βιβή Λέτσου • Savasana… Η Savasana είναι μια βασική στάση με την οποία συνήθως αρχίζει και τελειώνει η πρακτική στη yoga. Το σημαντικό χαρακτηριστικό στη Savasana είναι ότι το σώμα πρέπει να βρίσκεται σε ουδέτερη θέση… γράφει η Στέλλα Φυσίκα • Parivrtta Janu Sirsasana… Είναι μια πολύ τονωτική asana. Βοηθά στην καλή κυκλοφορία του αίματος, διατηρεί υγιή τα κοιλιακά όργανα εξαγνίζοντάς τα και καθαρίζοντας ολόκληρο το σώμα. γράφει η Νάγια Καρνάβα • Η Σειρά της Παουανμουκτασάνα… Η αντί-ρευματική ομάδα. Είναι μια από τις πιο σημαντικές σειρές πρακτικών η οποία έχει πολύ βαθιά επίδραση στο ανθρώπινο σώμα και τον νου και είναι για τον λόγο αυτόν ένα πολύ χρήσιμο εργαλείο για τη γιογκική αντιμετώπιση διαφόρων ασθενειών και για τη διατήρηση της υγείας… από το Σατυανάντα Άσραμ • Μεγαλοι Γιογκι, Ο Βιρούπα… Ο Βιρούπα ήταν ένας μεγάλος Μαχασίντα (πραγματωμένος γιόγκι) της Ινδίας του 9ου αιώνα μ.Χ. Μεγάλωσε σαν πρίγκιπας, γιος του βασιλιά Σουβαρνατσάκρα, της πολιτείας Βεσάσα, της ανατολικής Ινδίας. γράφει η Δρ. Αριάδνη Γερούκη • Και πολλές ακόμη Yoga σελίδες…. |
||
|
|
||||
